Пример лендинга для онлайн-марафона

В ПОРТФОЛИО

ЗДОРОВЫЙ
ПОЗВОНОЧНИК

На 99% меньше боли в спине
за 15 минут в день

Иду на марафон!

Онлайн-марафон

У вас сидячая работа и под конец дня ноет поясница (копчик)?

Нет легкости в походке даже утром, когда только проснулись?

Чувствуете, что сидите «как-то неправильно» и сутулитесь, но не знаете, как это исправить?

Для всех, у кого «стреляет», «колет», «тянет» и просто болит спина, я разработала онлайн-марафон по работе с позвоночником. Легче станет уже после одного-двух коротких комплексов — об этом говорят отзывы предыдущих потоков.

ВАМ НАДО КО МНЕ ЕСЛИ:

Вы много сидите во время работы, редко гуляете, спина устает от напряжения и вам больно ходить.

На марафоне вы получите упражнения на разные отделы позвоночника. Всё с заботой о здоровье для облегчения состояния.

У вас есть проблемы со спиной: грыжи, протрузии, остеохондроз или есть риск столкнуться с подобным.

На моем марафоне вы научитесь снимать боль с помощью упражнений. Все упражнения безопасны и их можно сочетать с другим лечением.

У вас были горизонтальные роды, что это спровоцировало смещение копчика. И боль в пояснице.

На марафоне вы укрепите мышцы спины. Научитесь возвращать смещенные позвонки на место. Комплекс так же облегчит боль после целого дня с малышом на руках.

Вы любите пилатес, йогалатес. Вы хотите, чтобы походка была легкой, а осанка — правильной.

Упражнения из марафона помогут сделать позвоночник более гибким, укрепить мышцы спины. Научиться восстанавливать смещенные позвонки самостоятельно.

Да, я хочу помочь своей спине

Иду на марафон!

ЧТО ЖДЕТ ВАС НА МАРАФОНЕ:

Силовые упражнения и гимнастика

Укрепляем мышцы спины, улучшаем кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Растягиваем мышцы спины и снимаем с них напряжение.

Медитации
и рассабление

Смещенные позвонки это ответная реакция нашего тела. Упражнения помогут снять болезненные реакции, в грудном и поясничном отделах позвоночника.

Теоретическая
часть

Упражнения — еще не всё. Узнаете, как восстановить позвоночник простыми действиями в быту. То, что доступно каждому и помогает вашему организму.

ПРОГРАММА МАРАФОНА:

1 день. Упражнения для копчика
2 день. Упражнения для Атланта
3 день. Упражнения для шейных позвонков
4 день. Упражнения для грудных позвонков
5 день. Упражнения для поясничного отдела
6 день. Упражнения для снятия мышечных зажимов
7 день. Упражнения для расслабления мышц спины

1 день. Профилактика боли в поясничном отделе позвоночника
2 день. Профилактика боли в грудном отделе позвоночника
3 день. Профилактика боли в шейном отделе
4 день. Профилактика дископатии (протрузии, грыжи, остеохандроз) в поясничном отделе
5 день. Профилактика дископатии в грудном отделе
6 день. Профилактика дископатии в шейном отделе
7 день. Силовая практика укрепляем все мышечные группы

1 день. Упражнения для копчика
2 день. Упражнения для Атланта
3 день. Упражнения для шейных позвонков
4 день. Упражнения для грудных позвонков
5 день. Упражнения для поясничного отдела
6 день. Упражнения для снятия мышечных зажимов
7 день. Упражнения для расслабления мышц спины

ВОТ ВАШ МАРШРУТ

1

Для начала вы проведете диагностику позвоночника. При наличии смещенных позвонков, которые вызывают боль, с помощью терапии вернете их в корректное положение.

2

Устраните боль в спине, выполняя практические комплексы по видеоурокам. Комплексы построены таким образом, что практиковать их можно даже в момент боли, если это не острое состояние.

3

Изучите асаны йоги, чтобы повысить гибкость и подвижность суставов. Благодаря регулярным занятиям вы гарантированно почувствуете себя здоровее и моложе. Ведь гибкость суставов означает их молодость.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Часто задаваемые вопросы

У вас нет даже 15 минут в день? Если да, то на марафон идти не стоит. Если же 15 минут в день утром или в другое время отыскать вы можете — добро пожаловать. Длинных уроков и лекций по два часа у нас нет.

Понимаю вас, ведь комплексов много. И спешу успокоить — 99% моих клиентов ощутили улучшение состояния после занятий. 70% отметили, что боли ушли ПОЛНОСТЬЮ и спина больше не беспокоит.

Ничего не имею против массажа — его можно совмещать параллельно с марафоном. Но если вы выбираете, то учтите, что цена марафона равна одному-двум сеансам у хорошего массажиста. При этом массаж закончится, а упражнения и рекомендации останутся с вами. И вы сможете повторять их столько, сколько потребуется.

Не волнуйтесь, вы не тестовая группа. Все упражнения и методики проверены моей 20-летней практикой. Подробно рассказываю, что делать можно, а что нет. Можно заниматься после операций на позвоночник — покажу и расскажу, как себе не навредить.

Во время марафона вы научитесь снимать мышечное напряжение с помощью специальных упражнений на вытяжение и расслабление. Сможете применять техники каждый день, чтобы снимать усталость и чувствовать себя бодрее.

У ВАС ОСТАЛИСЬ ЕЩЕ ВОПРОСЫ?

Хотите узнать больше или уже
готовы записаться на марафон?

Да, все понятно. Хочу на марафон

Есть вопросы. Хочу консультацию

Мы свяжемся в удобное для вас время

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПРЕЙТИ К ДРУГИМ ПРИМЕРАМ ЛЕНДИНГОВ

КОНТАКТЫ

Инна Федорец

контент-мейкер, дизайнер, SMM

Написать в мессенджер